Mítoszok a fogyókúrával kapcsolatosan. A tej hizlal vagy segít a fogyásban?
Tejipari  termékek éppen olyan hatással vannak a szervezetre fogyókúra alkalmával, mint az édességek, viszont a  szénhidrátok jóknak bizonyulhatnak a diéta során. A rendszeres étkezés biztosítja a normális anyagcsere működést, de ez nem jelenti azt, hogy túlzásba kell vinni az evést. A teljes értékű ...Read More